Miről szól a Lelki immunerősítő?
A szervátültetettek immunrendszerét mesterségesen gyengítik a beültetett szerv megtartása érdekében, így az nem erősíthető. A koronavírus okozta megváltozott helyzetben szükség van arra, hogy védjük a magunk és szeretteink lelki egészségét. Ezért találta ki Gallus Edit kollégáival, Dr. Garai Dórával és Tusor Lillával a Lelki immunerősítőt.
Azt tapasztaltuk, – ahogy sokan mások, – hogy mi is elvesztettük a biztonságunkat, számunkra is kiszámíthatatlanná vált ez az időszak A sok változás és bizonytalanság nagyobb lelki megterhelést okoz, és természetes jelenség a szorongás, pánik, kiszolgáltatottság, tehetetlenség.
Ezzel a programmal a negatív érzések csökkentését tűztük ki célul. Szeretnénk bővíteni a meglévő megküzdési stratégiákat, ötleteket, és kézzel fogható eszközöket, kapaszkodókat nyújtani Nektek.
Podcast beszélgetések:
A koronavírus járvány alatt elindítottunk, és készítettünk nektek egy „podcast” beszélgetőműsort, amiben különböző témák kibeszélésével szeretnénk titeket segíteni. Kövessétek havonta megjelenő beszélgetéseinket, és bátran keressetek minket kérdéseitekkel,
hogy hozzátok tudjuk igazítani beszélgetéseink témáit!
Podcast beszélgetéseink a következő alkalmazásokon érhetőek el:
Korábbi részek:
Összefoglalóink:
Segíts, hogy jobbak legyünk!
Töltsd ki névtelenül ŰRLAPUNKAT IDE KATTINTVA, és ajánlj témát, vagy kérdezz tőlünk BÁRMIT!
Keresd fel TE is a Pszi-csapatunk tagjait!
Lelki támogatásra lenne szükséged? Akadnak nehéz dolgok amiket szeretnél megbeszélni valakivel?
Akkor bátran fordulj hozzánk, hiszen mi ezért vagyunk.
…mert nem vagytok egyedül!
Pszi-csapat
Gallus Edit
mentálhigiénés szakember és családterapeuta
Dr. Garai Dóra
pszichológus és családterapeuta
Dr. Garai Dóra vagyok, tanácsadó szakpszichológus, pár- és családterapeuta. 22 éve dolgozom fogyatékos és krónikusan beteg emberekkel és családjaikkal.
2018. februárjától keddenként a Magyar Szervátültetettek Szövetségének megbízásából segítem a szívtranszplantációra váró, azon átesett embereket a Gottsegen György Országos Kardiológiai Intézetben.
+36 30 473 4725
garaidoraborbala@gmail.com
Korábbi videó bejelentkezések: